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“减压俱乐部”辅导员压力管理团体心理辅导顺利进行
来源:心理发展与服务中心  发布于:2020/7/2  浏览:158

       为构建“六位一体”心理育人体系,7月1日上午9点半,“减压俱乐部”辅导员压力管理团体心理辅导在我

校行政楼 204 团体活动室开展,本次活动由学生处主办,心理发展与服务中心王霞老师带队开展。王霞老

师首先带领辅导员老师建立团队,分别通过“成长三部曲”、“我说你画”、“大团圆”等活动环节让老师们领会

到压力产生的深层原因,在团体中找到情绪的共鸣,并且互相分享学习了应对压力的基本方法。在团体结

束之际,大家用一句话分享了自己参加这次团体辅导的感受,老师们表示从这样的团辅活动中获益良多,

帮助自己缓解了不少工作压力,从而能以更饱满的状态开展工作、与学生互动;并期待未来更多的组织这

类活动,增强辅导员队伍的凝聚力和职业幸福感。

             

             

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